Check! Es ist Freitag und ich schaffe es tatsächlich, heute meinen Kochplan für nächste Woche zu veröffentlichen, juhu! 🙂 Dies liegt wohl vor allem daran, dass ich mir einen Monatsplan gemacht habe. Wenn du dir auch einen Kochplan für einen Monat anlegen willst, kannst du es dir einfach machen und bestimmten Tagen, bestimmte Lebensmitteln zuordnen.

Bei Pinterest habe ich dann z.B. „Suppen“ eingegeben und mir für Montags jeweils verschiedene Suppen ausgesucht. So bin ich auch mit Kartoffeln, Reis und Nudeln vorgegangen. Dies kannst du natürlich auch mit allen andern Lebensmitteln wir Hirse, Linsen, Couscous, Fisch, Fleisch, Saisongemüse, Buchweizen, Bulgur etc. tun. Dies hat mir bei der Auswahl enorm geholfen. Gehalten habe ich mich auch letzte Woche wieder nicht an die Rezepte, aber wo ein Wille ist, ist auch ein Weg. Vielleicht klappt es ja kommende Woche. Diesmal bin ich auf jeden Fall dafür gewappnet.

Um es dir einfacher zu machen, habe ich hier meine Liste für kommende Woche für dich abgetippt. Die Rezepte zu allen Sachen findest du auch diesmal natürlich wieder ganz einfach, indem du sie einfach bei Google eingibst. Bei Fragen zu den Gerichten oder zum Kochen, kannst du mir die Fragen natürlich auch gerne in den Kommentaren stellen.

Suppenmontag: Rote Beete Suppe

Kartoffeldienstag: Kartoffelwedges mit Fisch

Reismittwoch: Djuvec Reis mit Gemüse

Nudeldonnerstag: Tortellini mit Tomatensoße & Hähnchen

Freitag: Schnelle Gnocchi mit Lachs

Samstag: Geschnetzeltes mit Reis

Sonntag: Pfannkuchen

Ich finde es so wundervoll, einfach ins Geschäft gehen zu können und aus dem Vollen zu schöpfen. Wir sind hier in Deutschland wirklich sehr mit Reichtum gesegnet. Erst gestern las ich einen Bericht in der Lydia Zeitschrift über eine Frau, die auf der Straße aufgewachsen ist und tagtäglich um ein Stück Brot kämpfen musste. Wie dankbar mein Herz da wird, dass ich meine Kinder bekochen darf  und meine Familie so einfach versorgen kann.

 

Wenn du hier nicht fündig geworden bist, vielleicht ist ja HIER oder HIER etwas für dich dabei 🙂 Alternativ vielleicht sonst HIER oder HIER.

Ansonsten könnt ihr euch auch Anregungen bei den Wochenplänen von Antschana auf ihrem Blog Mamaabba holen 🙂

Viel Spaß beim Einkaufen und beim Kochen wünscht dir,

Katharina

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